Die Welt befindet sich in einem tiefgreifenden Wandel, dem auch wir als Induvidien unterliegen. Viele Menschen tragen sich mit Schlafstörungen, überschäumenden Gefühlen oder chronischen Schmerzen. Einerseits ist es so heilsam, dass wir wieder stärker zu fühlenden Wesen werden und uns selbst wieder stärker spüren können. Andererseits können Aggressionen und Wut, tiefe Traurigkeit, Ängste und Panikattacken sehr überfordernd wirken.